"Il corpo va dove la mente lo porta"

FRANCESCO SFORZA PERSONAL TRAINER

SU DI ME

Sono un ragazzo amante dello sport e del Movimento che in questi anni è riuscito ad ottenere ottimi risultati, tutti esposti sui miei profili social, superando problemi legati ad esempio alla ricomposizione corporea, ritenzione idrica, cellulite, tonificazione e massa muscolare. Come? Grazie ad una profonda personalizzazione dell’allenamento che ha permesso ogni trasformazione esposta di avvenire in un periodo medio di.. 3 mesi! Mi avvicino alle filosofie orientali qualche anno fa, praticando yoga quotidianamente, ed è qui che grazie all’Oriente ho individuato nel connubio tra il Movimento e la Mente la chiave di svolta per condurre una vita serena in cui esserne i padroni e gli artefici del proprio corpo.

FILOSOFIA

“Ciò che è fuori è anche dentro, e ciò che è dentro non è da nessuna parte.”
La visione del mio lavoro si estende dal benessere sacrilego del corpo ad un fine ancor più sublime e profondo nello sviluppo di un percorso insieme che vede al centro la Persona: il benessere interiore.
Nei miei piani d’allenamento ho studiato un percorso motorio che ristabilisca il legame antico che l’Uomo ha perso con il movimento ed una parte finale che integri all’aspetto motorio esercizi di Yoga volti alla riconnessione con se stessi.

TRAINING
ONLINE

Ottenere risultati, agire con i fatti e non con le parole. I miei pacchetti d’allenamento online sono eseguibili ovunque e si adattano ad ogni esigenza e richiesta del cliente. Essi hanno come obiettivo quello di avere un riscontro tangibile e concreto nel quotidiano. Come?
Attraverso la cura personalizzata di tre tipologie di allenamento, Potenziamento muscolare - Mobilità articolare - Flessibilità. ed un percorso extra di Yoga volto alla riscoperta di se stessi grazie ai benefici della disciplina